Skip to main content

Posts

Featured

Co to jest toksyczny związek?

Toksyczny związek to taki, który nie pozwala Ci być sobą. Toksyczny mógł być rodzic i skutkiem takiej relacji jest to, jak czujesz się ze sobą i reagujesz w relacjach z innymi ludźmi. Toksyczna może być osoba w pracy lub partner.

Co to jest toksyczny związek?
Oto kilka pytań, na które zwracamy uwagę w terapii:
* czy ta osoba umie się przyznać do błędu, przeprosić, wspólnie szukać rozwiązania w sytuacji dla siebie trudnej?

* czy pyta, co u Ciebie, interesuje się Twoimi sprawami, tym, co przechodzisz?
* czy ma przyjaciół, wyraża się o nich dobrze?
* czy mówiąc o przeszłości i eks partnerach, znajomych, członkach rodziny wyraża się pozytywnie?
* czy mówi dużo o  swoich potrzebach i Twoje są ignorowane?
* czy możesz czuć się z nią bezpiecznie np. okazując swoją złość, smutek?
To tylko niektóre z wielu (!) pytań, na które szukamy odpowiedzi w pracy terapeutycznej. W niej nie mówimy dużo o tym, co toksyczne. Skupiamy się na tym co prawdziwe, autentyczne, dobre, zdrowe. W tym kierunku idziem…

Latest Posts

W czym mogę TOBIE pomóc?

Jak sprawić by facet się zakochał?

Psycholog na skype dla nastolatka

Czy psycholog i psychoterapeuta to to samo?

Pomoc dla Polaków zagranicą

Na czym polega psychoterapia w leczeniu nerwicy?

Co to jest metoda Birth Into Being?

Polski terapeuta na skype

Ile kosztuje psychoterapia?

Co to jest asertywność?

Ile trwa psychoterapia?

Czy psychoterapia pomaga?

Co zrobić, gdy partner nie chce iść na terapię?

Terapia online dla par? Czy jest sens?

Jak poradzić sobie z traumą z dzieciństwa?

Co to jest ortoreksja?